Aplicación de Fitness para Mujeres Jóvenes
We Are Capable es una aplicación diseñada para ayudar a mujeres jóvenes a sentirse más fuertes y seguras a través de planes de entrenamiento accesibles. Ofrece guías de entrenamiento de 4 a 8 semanas, enfocadas en aumentar habilidades específicas como flexiones o fuerza central. Además, brinda la posibilidad de entrenar en tiempo real con entrenadores y realizar sesiones a tu propio ritmo con demostraciones claras. También incluye videos de mentalidad y sesiones en vivo semanales para fomentar una relación positiva con el ejercicio y la alimentación.
La plataforma promueve un enfoque libre de cultura de dieta, ofreciendo orientación nutricional y un espacio comunitario para mujeres con intereses similares. La app se centra en crear una relación sostenible y compasiva con el ejercicio, ideal para quienes buscan evitar la mentalidad del todo o nada. Se puede probar gratuitamente durante 7 días, con opción a cancelar la suscripción en cualquier momento.
